¿ Que Hacer Ante Una Infidelidad ? 5 Consejos Aprobado Por Expertos!

Si no sabes que hacer ante una infidelidad, aquí te contamos la mejor manera para afrontarlo y solucionarlo. La infidelidad surge cuando menos te lo esperas, rompiendo con la confianza. Un correo electrónico, un mensaje de texto una llamada, una pista ineludible, una fotografía, de que la persona que amas te ha sido infiel. Pero, ¿como reaccionar?, un aspecto interesante que explican los psicólogos es la obsesión de entender todo. Aquí te menciono la explicación que desvele por que ha tenido que ocurrir y cuales son las alternativas para que no afecte tu autoestima.

¿Por que ocurren las infidelidades?

  • Aburrimiento
  • Falta de amor
  • Encuentro casual
  • Rasgo de personalidad que desconoces de la pareja
  • Falta de madurez de la pareja
  • Falta de atención

Un aspecto importante de que hacer ante una infidelidad, muchos de los afectados sentimos un atentado muy directo hacia la autoestima. No solo vas a sentir rabia porque lo que esta ocurriendo, sino odio, dolor, y es usual que te sientas humillada. Corres el gran riesgo de caer en depresión, pero realmente ¿Cómo debemos reaccionar? ¿Cuál es lo más razonable en estos casos?

¿Cómo se suele reaccionar ante una infidelidad?

La manera en que las personas reaccionan ante una infidelidad va a depender de varios factores:

  • Depende de como haya sido la infidelidad, es algo puntual o la traición dura bastante tiempo.
  • ¿Te sientes responsable? ¿Has descuidado tu pareja?
  • Esto va a depender de como haya sido el descubrimiento, ¿tu pareja lo niega? ¿Se arrepiente o no lo reconoce?
  • Tu personalidad dependerá de que hacer ante una infidelidad.

que hacer ante una infidelidad

Veamos a continuación cuales son las expresiones más comunes ante una situación de traición:

1-Buscar culpables

Es una de las formas más comunes de que hacer ante una infidelidad, el afán por comprender las cosas hace que nos obsesionemos en buscar culpables. O bien centra todo el desprecio en la pareja o la puedes dirigir a esas personas cual el cual, te ha sido infiel. Buscar culpables para poder desahogarte, pero debe ser muy puntual. Trata de focalizar culpables, esto normalmente surge de la separación o en el perdón.como recuperarme de una infidelidad

2-La venganza

Son muchas las personas que tras una traición, buscan hacerle daño a la pareja. Lo mejor que hacer ante una infidelidad, separarte y dejar las cosas tranquilas y terminar de una vez por toda la relación. Pero sea como sea, busca provocar en la persona dolor y el mismo sufrimiento que esta padeciendo el afectado.

3-El perdón

Es importante que tengas claro en que hacer ante una infidelidad, saber la importancia de perdonar, esto no significa reconciliación. También puede continuar con tu relación pero perdonar tampoco es olvidar. Pero esto nos obliga a reconstruir una relación a través de una base de resentimientos muy incomoda para ambos que no es nada fácil. También puede hacer que la relación prospere y se vuelva mas solida. Si te ha ofrecido perdón es porque hay arrepentimiento real  y lo puedes aceptar. Esto no será que hacer ante una infidelidad deberás  aprenderá a vivir con ese dolor constante.como superar una ruptura

4-Una nueva etapa en la pareja

Puede que te sorprenda apero hay parejas que tras una traición surge etapas de intensidad entre ambos. Donde la reconciliación y la nueva etapa intensiva y sexual. Se puede juntar por un lado el miedo de perder a tu ser amado, esa culpa de quien haya sido infiel, y esas conversaciones largas y donde haya podido aclarar aspectos importantes. Esto suele ser sorprendente, lo sabes, pero suele ocurrir.

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5-La separación definitiva

Es compresible e inevitable. La infidelidad es significado de traición al respeto, a la confianza y el pacto de intimidad entre ambos. Es ofensa a los sentimientos recíprocos y atentando al equilibrio personal y la autoestima. No todos son capaces de ofrecer perdón en la búsqueda que hacer ante una infidelidad y no todas merecen una disculpa.  como saber que es infiel

¿Cual es la opción más idónea ante una infidelidad?

No existe una opción mejor o peor  en el proceso que hacer ante una infidelidad, lo mejor es aquella en donde te ofrezca equilibrio y mucha tranquilidad emocional.  Las heridas no se olvidan con el tiempo y nunca cicatrizan. Puede intentar con reconciliación pero generalmente el miedo siempre esta ahí. El perdón es terapéutico, lo sabes, pero muchas veces no todas las personas, siendo lo mas saludable de la propia recuperación.

Pero si esta traición lo consideras puntual y piensas  que no te volverá ocurrir, recuerda que para saber que hacer ante una infidelidad deberás actuar correctamente. Todos merecemos otras oportunidades, pero siempre y cuando la persona se esfuerce más y te demuestre respeto y el auténtico arrepentimiento.como saber si mi novio me engaña

Perdona si eres capaz de continuar con la relación, pero si tus sentimientos y autoestima están debilitados sientes que tu interior esta rotos como para continuar, establece las distancias y acaba con lo que te hizo sufrir. Es tiempo de que te recuperes y te levantes de nuevo, mira hacia un nuevo horizonte lleno de esperanzas y enmiendes las heridas, es la mejor forma que hacer ante una infidelidad. Y tu, que haces para olvidar el viejo amor? Cuéntanos tus experiencias

Te recomiendo que leas este articulo a continuación y complementes tus dudas: 10 señales que indican fin de una relación amorosa

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